Chronocontrol - программа для тех, кто зависим от компьтера

ChronoControl помогает следить за режимом работы пользователя и заставляет пользователя своевременно делать перерывы...

Далее: http://jam-warez.ru/soft/169013-chronocontrol-programma-dlya-teh-kto-zavisim-ot-komptera.html